Plant-based Food Diet Therapy ワンポイントレッスン55 細胞レベルでバランスよく♥️
こんにちは！みゆきです😊
さて、ミネラルのお話しから
電解質のお話しをしました。
難しいことはここでは述べませんが
私達の体も電位があり
こと、
細胞に関しては
神経細胞や筋細胞の膜には
刺激に応じて活動電位(インパルス)が発生します。
また
細胞の内側は
カリウムイオンの濃度が高く
外側(体液)はナトリウムイオン濃度が高い！
所謂体液は食塩水なわけね。
その濃度は常に0.9%
これがきっちり守られているのです。
とは言え
なんらかの刺激は起こりますよね。
例えば
私達が興奮状態になると細胞膜を通して
ナトリウムイオンが内側に入り込むんです。
興奮するというのは
細胞レベルでバランスを乱す
という事なんですねー😱
人間には「恒常性」という機能が
備わっていますから、元に戻りますが
細胞ちゃんには負荷がかかっているわけです。
出来れば穏やかに過ごした方が
細胞ちゃんも喜ぶって事ですね！
ということで、
基本的に、体液はプラスイオンが帯電しています。
その中には老廃物も沢山あるわけで
このイオンこそが
クレイセラピーを行う上で
大切な働きをするのです。
というのも
クレイをお肌につけた時に
クレイに帯電しているマイナスイオンが
プラスイオンを引きつけるからなのです。
それにより
血流を良くしたり
痛みの緩和やデトックス効果に
繋がるというわけですね。
詳しくはクレイ講座にて
お伝えしておりますが
クレイが
熱や鼻炎、腰痛や筋肉痛、捻挫にも
効果的というのが
この辺りからご理解して頂けると思います。
プラントベースフードから
外れてしまいましたが
お手当て(セルフケア)をする上で
軽くでも
この「何故？」がわかっていると
安心して行うことができますよね。
まずは
体を綺麗にすること、整えること！
どんどんお薬を体内に入れても
症状は一時的に治っても
元々がクリーンでなければ
同じ事の繰り返し！
まずは
五臓六腑、細胞を正常に働かせる食生活が
基本となってくるのです♥️
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