Plant-base Life 67⭐︎ アロマは人生を楽にするツール♥️セルフヒーリングができるアロマ
こんにちは！みゆきです♡
いよいよ節分、立春ですね！さすがに豆まきはしませんが、お部屋の掃除をしっかりして邪気を祓い、自然界の新年を迎えようと思います。
さて今日は少しアロマセラピーのお話しをさせて下さい。
近年SDGs、自然環境へのリスペクトの高まりにより、アロマセラピーやハーブに対する好感度も高まっていますし、医療や介護の現場でも、アロマセラピーを取り入れて下さる方も増えてきているようです。
産業革命以降同時に科学革命が起こり、薬草療法は影を潜めていましたが、そんな中、アロマセラピーを臨床として使い、代替医療のベースを築いてくれていた先人がいました。noteに記したので、ご興味があれば、読んで頂けると嬉しい♥️アロマセラピストさんにはレッスンで使えそうなトレビアなお話しです😉
人生誰もがどん底と思える時も、暗く覆われた雲の上に光がある事を知っていれば、昇って行く事ができますよね。
でもその渦中の中にいる時は、光があるとは思えません。それでも例え思えなくても、自分の本能にほんのちょっとでも微々たるものでも光が宿れば、
一歩を踏み出す力となります。
その本能というのが五感だと思うのです。
美味しい、良い匂い、温もり、心地よい音、綺麗な自然の景色などを刺激する事で希望を見出せると私は感じています。
昔、はつねおばあさんという方がいて、明日死のうと思っていた人々が、彼女のにぎったおにぎりを食べたら、もう一度生きようと思い直したと言います。
実際に以前お店に来てくれたお客様で、玄米寿司を食べて、「実はすごく疲れていたんだ。玄米寿司を食べて本当に元気になった。ありがとう。」と言ってもらった時は、本当に嬉しかったです。
アロマセラピーという香りにも、心を癒す力があり、どんな時にも心に灯りを灯してくれます。
時に言葉は無力です。
だからこそ五感に働きかけて
「その人の内なる力を信じる」のです。
親が子供を見守るのと同じように、セラピストにできることも実はそのくらいなのです。
あとは、こういう五感に働きかける術があるという事をお伝えし、 アロマセラピーというツールで、「本当に人生が楽になるよ」と多くの人に知ってもらいたい。
そして誰もが自分自身のセラピストとなり、自分自身をヒーリングし、愛でる事ができるようになったら素晴らしいと思うんです。
8人の看護理論家さんたちがアロマセラピーを使った究極な理由も、どんな状況下でもQuality of Lifeの向上を諦めないという事だったと思います。
まずは自分です♡ 一緒に人生という航海をしてくれている体を愛でることからです。大分頑張ってくれていますからねー素敵な幸齢者になる為に、自分にとって最高と思えるものをしっかりチョイスして、自分を喜ばせていきましょう。
そして自分が自分の最高のセラピストになっていきましょうね！
今日もお付き合い下さりありがとうございます😊
みゆ♥️
PS
アロマクラフトは、作る過程もいわゆるアートセラピーとなり、作ったものを使う時にセルフケア・セルフヒーリングとなり、一日の中で自分を愛でる時間がどんどん増えていきます！
お肌に良いものだけを選んで作り、お肌に栄養を与えながら紫外線をカットするナチュラルサンスクリーンクリームです♡
オンラインレッスンを随時受け付けております♥️
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